Mach es wie Klara Sesemann – Rette deine Knochen

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Ein Neustart über Knochengesundheit, Osteoporose und Ernährung

Der THE FOOD TALKS PODCAST schlägt ein neues Kapitel auf.

Mein Ziel mit diesem Podcast ist es nun, dass ich dich dafür begeistern kann, ein Leben mit starken und gesunden Knochen führen zu wollen.
Denn mit einem Leben, indem du schlecht isst, dich wenig bewegst und viel Stress hast, tust du dir selber und deinen Knochen nichts Gutes.

Um das zu ändern, erhältst du hier die wichtigsten Infos über deine Knochen und Tipps, wie du Ernährung, Sport und deinen Lebensstil verbessern kannst.

Meine Vision ist es nämlich, die Knochenschwundkrankheit Osteoporose zu bekämpfen und dazu beizutragen, dass Frauen gesund bleiben.

Lass uns gemeinsam ein paar Knochen retten.

Deine Ann-Kristin

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