23. Interview mit Frédéric Letzner – Was hat Ernährung mit Psychologie zu tun

0

 

Der Ernährungs-Podcast THE FOOD TALKS

Warum isst du, wenn dir langweilig ist oder du dich gestresst fühlst?
Warum hältst du keine Diät durch und was hat Ernährung mit Psychologie zu tun?

In dieser Podcastfolge erhältst du Antworten von meinem wunderbaren Gesprächspartner Frédéric Letzner.
Er ist ein studierter Ernährungs-Experte, Speaker und Buchautor und hilft anderen mit Herz und Humor.
Diese Folge steckt voller Witz, lachen und emotionalen Momenten.

Du erfährst heute:

  1. Was Essen mit Psychologie zu tun hat
  2. Warum dich besonders extreme Ernährungsformen anziehen
  3. Was dahinter steckt, wenn du aus Langeweile isst

Ich freue mich über deine Bewertung und deinen Kommentar! Gern bei iTunes oder unter dem Post zur heutigen Podcastfolge bei Instagram.

Deine Ann-Kristin

++++++++++++++++++++++++++++++

Informationen zu Frédéric Letzner

Zur Homepage

Zum Onlinekurs

Zu YouTube

Zu Instagram

Das Buch „Zu dumm zum Leben: Gesundheit geht anders“

++++++++++++++++++++++++++++++

Weitere Informationen über THE FOOD TALKS

Anmeldung zum Newsletter

Der THE FOOD TALKS Blog

Informationen zu Beratungsleistungen, Seminare und Vorträgen

Inspirationen zu leckeren Speisen und Ernährungsinformationen gibt es bei Instagram

Erklärvideos über gesunde Ernährung bei YouTube

 

Hat Ihnen der Blogbeitrag gefallen? Dann gerne teilen und liken!

Related Posts

B-Tox – Dein Ballaststoff-Detox

Körper entgiften mit Ballaststoffen und Storytelling Hallo, wie schön, dass du das hier liest! In dieser Podcastfolge erhältst du eine Geschichte, wie Ballaststoffe ganz natürlich die Leber bei der Entgiftung des Körpers unterstützen können. Diese Geschichte soll dir die Methode Storytelling näher bringen. Durch Storytelling kannst du nämlich komplizierte und faktenreiche Sachverhalte einfach und nachhaltig […]

Selen gegen Falten und Frakturen

Smart Aging mit Selen für deine Knochengesundheit gegen Osteoporose Wir wollen wieder gemeinsam Knochen retten. Daher erfährst du heute richtig viel über das Spurenelement Selen und seine Effekte auf Körper und Knochen. Die Folge ist für dich interessant, wenn: • Du auf deine Knochengesundheit achten möchtest, insbesondere im Hinblick auf die Knochenschwundkrankheit Osteoporose • Wenn […]

Das Geheimnis um die höchste Knochendichte deines Lebens

In welchem Alter hast du deine höchste Knochendichte und was du tun kannst, um diese zu verbessern Weißt du, in welchem Alter du die höchste Knochendichte deines Lebens hast? Hast du überhaupt schon mal was davon gehört, dass es die höchste Knochendichte deines Lebens gibt? Falls nicht, ist diese Folge absolut richtig für dich! Egal […]

Ernährungstrends 2023 – Meine Top 3 für gesunde Knochen

  Osteoporose vorbeugen und behandeln mit der richtigen Ernährung und dem passenden Lifestyle In dieser Podcastfolge nenne ich dir meine Top 3 der Ernährungstrends 2023 und warum diese knochengesund sind. Damit möchte ich dir Lust auf einen knochengesunden Lebensstil machen und meiner Vision näher kommen, dass die Krankheit Osteoporose durch Aufklärung bekämpft wird. Es geht […]

Mach es wie Klara Sesemann – Rette deine Knochen

Ein Neustart über Knochengesundheit, Osteoporose und Ernährung Der THE FOOD TALKS PODCAST schlägt ein neues Kapitel auf. Mein Ziel mit diesem Podcast ist es nun, dass ich dich dafür begeistern kann, ein Leben mit starken und gesunden Knochen führen zu wollen. Denn mit einem Leben, indem du schlecht isst, dich wenig bewegst und viel Stress […]

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

6 + achtzehn =